Grundkurs Bergsteigen

BILD

Dauer 5 Tage
Voraussetzungen Allgemeine Fitness und Gesundheit sowie Kondition für 4- bis 6-stündige Aufstiege zu umliegenden Gipfeln
Mindestalter 18 Jahre
Kurstermin/Stützpunkt nach Ankündigung in der Winterausgabe des Sektionshefts
Teilnehmer max. 5 pro Ausbilder
Durchführung Trainer C Bergsteigen
Preis siehe Ankündigung

Ziel

Das Ziel ist die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten, die eine selbstständige Durchführung einfacher Gletschertouren ermöglichen.

Inhalte

  • Seil- und Knotentechnik
  • Gehen mit Steigeisen (Vertikalzackentechniken und Einführung in die Frontalzackentechnik)
  • Pickeltechniken
  • Abbremsen von Stürzen im Firn
  • Anseilen auf dem Gletscher
  • Spaltenbergung (Kameradenrettung mittels loser Rolle und Mannschaftszug, Selbstrettung)
  • Orientierung (Karte und Kompass)
  • Tourenplanung
  • Materialkunde
  • Umwelt- und Naturschutz

Weitere Infos erhalten Sie bei:

Lukas Brexler Trainer B Alpinklettern Lukas.Brexler[ät]alpenverein-beckum.de Tel. 0152/0410 0929
Bernd Limbach Trainer C Bergsteigen Bernd.Limbach[ät]alpenverein-beckum.de Tel. 0173/903 1438